2020年から「女性専用パーソナルトレーニングジム」として開業。プロ格闘家を目指していた息子のためにトレーナー資格を取ったことが始めたきっかけです。
閑静な住宅街にあるので、プライベートな空間で周りを気にせずに体を動かすことができる！ 女性トレーナーによる女性専用ジムなので安心安全♪ 女性同士なので気兼ねなく悩みを相談できるのも魅力の一つです！

性格診断では、数秘術を使ってあなたの性格タイプを導き出します。
例えば、
・堅実タイプ：完食はルールを決める方がいい（例：ナッツは◯粒まで）
・リーダータイプ：「これを食べる」と決めたら実行力アリ！
・自由人タイプ：同じことを繰り返すのが苦痛なタイプ
・パワフルタイプ：成果を「見える化」すると燃える
自分では気づいていない「本当の自分」を知ることができるのも数秘術の面白さ。
知らなかった『自分のクセ』に気付けば、具体的な対処法が見えてくるのです。

年齢は30代〜60代まで幅広い方が通っています。特に多いのが40代から50代の方々。
ありがたいことに、オープン当初から今もなお通い続けてくださるお客様もいらっしゃいます。でももともと運動が苦手という方が大半なんです。『運動に自信がない！」という方にこそ来て欲しいのがこのジム。その人に合わせたオリジナルメニューをマンツーマンで指導するので、無理をしない範囲でのトレーニングが可能です。

私自身も1ヶ月で８キロの減量に成功。多くのお客様の「10キロ減量」をサポートしてきました。 経験に基づいた指導で、無理なく続けられるトレーニングをご提供します。
でもマシーンやウェイトトレーニングだけじゃつまらない！ SLGでは、トランポリンやキックボクシングなど、楽しく運動できるメニューが盛りだくさん。 楽しくおしゃべりをしながら運動できるのもこのジムの魅力。ただ身体を変えるだけではなく、その人の前向きな気持ちや自信を育むことを第一に考えています。